Вода

Вода — важнейший компонент человеческого организма. Она составляет около 60% массы тела и играет ключевую роль в поддержании жизненных функций.

Эффективное снижение веса невозможно без нужного количества жидкости в организме. О том, что похудеть без употребления воды невозможно, заявила фитнес-тренер

Поверхность Земли состоит на 70 процентов из воды, а человек — на 80 процентов. Но не всегда окружающая вода полезна